Protein Overnight Oats - Vanilla Chia Choco
Protein Overnight Oats - Vanilla Chia Choco
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✔️ über 20g Protein pro Portion
✔️ unter 290 kcal pro Portion
✔️ -65% Zucker (im Vgl. zu herkömmlichen Schoko-Müslis)
Deine Vorteile:
- hält dich bis zum Mittagessen satt - ganz ohne Hungerloch am Vormittag
- trägt zum Muskel-Aufbau bei dank über 20g Protein pro Portion
- unterstützt die Verdauung dank Ballaststoffen & Vollkorn-Haferflocken
...für dein perfektes Frühstück:
- mit Omega-3-Fettsäuren dank Chia-Samen
- mit Ceylon-Zimt, der für seine blutzuckeregulierende Eigenschaft bekannt ist
- gesüßt mit Erythrit statt Haushalts-Zucker - mind. -65% Zucker im Vgl. zu herkömmlichen Schoko-Müslis

Unschlagbare Nährwerte
Zutaten
Vollkorn-Haferflocken, Protein-Pulver Vanille (Molkenprotein-Konzentrat, Aroma, Süßungsmittel: Sucralose, Emulgator: Sojalecithin), Schoko-Stückchen Zartbitter (Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, Emulgator Lecithine), Protein-Pulver neutral (Molkenprotein-Konzentrat, Emulgator: Sojalecithin), Chia-Samen, Süßungsmittel: Erythrit, Ceylon-Zimt.
Kann Spuren von Milch, Gluten, Soja, Mandel, Cashewnuss, Sesam und Schalenfrüchten enthalten.
Einfache Zubereitung
Eine Portion (75 g) abends in einem Glas oder einer Schüssel mit 100 ml Flüssigkeit verrühren.
Über Nacht kalt stellen. Morgens genießen.
Tipps
✔️ mit Wasser möglich als kalorienarme Option
✔️ mit deiner Lieblingsmilch möglich - ob Hafermilch, Kuhmilch oder Proteinmilch für den Extra-Kick Eiweiß
✔️ füge noch einen Klecks Joghurt hinzu für eine festere, cremige Konsistenz
Wir launchen bald.
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